～変化の時代に必要な多動脳とは？～
「注意力散漫」「落ち着きがない」「すぐ飽きる」――。
これらは、これまでADHD（注意欠如・多動症）の“弱点”として語られることが多かった特徴です。
しかし、スウェーデンの精神科医アンデシュ・ハンセン氏の最新作『多動脳 ADHDの真実』は、この常識に一石を投じました。彼は、ADHD的な性質こそが、人類の進化の過程で生き残るために必要だった「能力」であり、今の時代にも活かせる武器だと主張しています。
実際、自身もADHDである精神科医・和田秀樹氏もこの考えに共鳴しています。若いころは、仕事に飽きてしまい、複数の職を渡り歩いたことが「短所」とみなされていました。しかし、60歳を超えた今、彼の多才さは「強み」として評価されるようになったといいます。
ADHD的な特性が「進化適応型」である理由
現代社会は、テクノロジーの進化によって環境変化が猛烈なスピードで進んでいます。
たった数年で仕事の内容も、必要とされるスキルも激変します。
こうした時代では、「一つのことに固執せず、次々と新しい興味に飛びつく」「変化を恐れずチャレンジする」というADHD的な特性こそが、実は最も生き残る力になります。
ハンセン氏が言うように、人類は狩猟時代、常に周囲に注意を払い、臨機応変に対応しなければ生き残れませんでした。ADHDの脳は、このサバイバル時代の名残とも言えるのです。
変わり者を受け入れる社会へ
和田氏は「変わり者を嫌う日本社会が、ADHDの強みを受け入れることができれば、日本は新しい進歩に向かえるだろう」と期待を寄せています。
これは単なる希望的観測ではありません。
世界を見渡せば、イーロン・マスク、スティーブ・ジョブズなど、型破りな発想で世界を変えた人物たちにも、ADHD的特性があったと言われています。
これからは、違いを「問題」として矯正するのではなく、「個性」として活かし、社会に新しい価値をもたらす時代です。
特許アイデア：ADHD特性を活かす「多動サポートデバイス」
こうした文脈を踏まえ、私は次の特許アイデアを提案します。
【発明名】
多動特性活用型スケジュール＆タスク最適化システム
【概要】
ADHDの特性（飽きやすい、集中しにくい、衝動的に行動する）を逆手に取り、「多様なタスクを次々に切り替えることで最大効率を引き出す」支援デバイス。
【機能】
- 現在の集中力レベルを脳波や心拍センサーでリアルタイムに計測
- 「飽き始めた」と推定されると自動的にタスクを切り替える通知
- タスク切り替え候補は、ユーザーの好み・モチベーションに応じてAIが学習し提案
- 失敗や脱線を肯定的に記録し、ポジティブフィードバックを促進
- スマホ、PC、タブレットと連携し、マルチデバイスでサポート
【効果】
- 「一つのことに集中できない」ことを無理に矯正するのではなく、「次々と切り替える力」を伸ばす
- 多彩な活動を高速回転することで、かえって生産性を上げる
- ADHDの人に「できた！」という自己肯定感を生み出す
【対象】
- ADHD当事者
- 高速変化時代に適応しようとするすべての人
最後に
「弱点は、視点を変えれば強みになる」
これは、ADHDだけではなく、すべての人に当てはまる真理かもしれません。
今、変化の激しいこの時代に、求められているのは「完璧さ」ではなく「適応力」。
ADHDの特性を持つ人々が新たな社会の牽引役になる日は、もうすぐそこまで来ているのです。
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